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  • 所以若要健康長壽,除了掌握養生的訣竅之外,也要小心避免有害健桃園市新屋區銀行推薦康的生活態度。

    也就是說把酒當日常生活飲料,濫飲無度;以違反自然與身體的節律的生活成為習慣;喝醉後行房,因恣情縱欲而使身體受損;為滿足嗜好而過度的耗散心神;不知謹慎地維持精氣的充滿,不善於統馭精神,而只求逞一時之快,起居作息飲食毫無規律,所以到五十歲就顯得衰老了。

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